六类食物让孩子的眼睛更明亮
六类食物让孩子的眼睛更明亮（资料图）
含钙食物
饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙，但食物钙含量普遍较低，例如每公斤瘦肉含钙不足毫克，而0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙。奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指，每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克，并且其中的钙质还易被人体吸收，因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。另外，烧排骨汤，糖醋排骨等烹调方法都可增加钙的含量。 [Read More…]
孩子为什么老吃手？(图)
孩子为什么老吃手？(图片来源：资料图)
小宝宝出身后，都不同程度的有一个习惯，就是“吃手”，对这一现象，妈妈们意见不一。有的妈妈说：“俗话说‘小孩手上三斤蜜’！非得都吃完了才不吃手。”有的妈妈说“那是老观点了，不科学，吃手多脏啊，会拉肚子的！”“是啊，要赶紧纠正了，你看俊俊已经4岁了，还在吃手，现在都长出龅牙了……”到底谁对呢？ [Read More…]
手足口病常识
问：手足口病有什么症状？
答：大多数患者发病时先发烧，手掌心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状，少数病情较重，须及时就诊，否则会危及生命。
问：家庭怎么预防手足口病？
答：关键是注意卫生。 [Read More…]
