损害宝宝智力发展的饮食误区
损害宝宝智力发展的饮食误区(资料图)
1、豆腐含优质植物蛋白,却不含胆固醇,因此给宝宝吃得越多越好
进食豆腐并非多多益善。因为,豆制品虽然富含优质的植物蛋白,对于宝宝很适合,但过量食用会促使身体排泄铁和碘,引起缺铁、缺碘,而这两种营养素缺乏都会影响宝宝的智力发育。
另外,豆腐缺少一种必需氨基酸,单独食用蛋白质利用率低,搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此,食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。 [Read More…]
紫草油制作
1、材料:紫草30g(中药店有售,差不多1元钱),菜籽油200g(只要是纯的植物油都可以)
2、做法:(1)把紫草放进干净干燥的玻璃瓶里,然后将菜籽油放进锅中炼熟,等菜籽油凉到30度左右,将油倒进放有紫草玻璃瓶里就可以了,泡上2天就可以用!!
3、用法:就用棉花签给宝宝涂在屁股上 [Read More…]
简单开发宝宝脑力10个方法(图)
简单开发宝宝脑力10个方法(资料图)
婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱,而且令人惊奇的是,他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时,会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接,于是,宝宝的学习和记忆打下良好的基础。宝宝出生时,大脑就有了上千亿个神经细胞(像银河系的星星那么多)!在他生命的第一年的里,他的大脑还会长出无数个神经连接,叫神经键。 [Read More…]